
2026년 3월 4일 수요일 저녁, MBC의 대표적인 생활 정보 프로그램인 [오늘N] 2669회에서는 시청자들의 오감을 자극하는 특별한 미식 여행이 펼쳐졌습니다. 이번 방송의 핵심 코너인 [식(食)큐멘터리]에서는 무려 400년의 유구한 역사를 품고 있는 강릉의 명물, 초당순두부의 깊은 맛과 그 뒤에 숨겨진 장인 정신을 집중 조명하였습니다. 강원특별자치도 강릉시의 푸른 바다와 맞닿은 초당동은 예로부터 깨끗한 동해의 바닷물을 간수로 사용하여 두부를 만드는 전통이 이어져 내려오는 곳으로, 지리적으로도 그 가치가 매우 높은 지역입니다.
강릉의 맑은 공기와 해풍이 머무는 이곳에서 오늘 소개된 식당은 전통의 방식을 고수하면서도 현대인의 입맛을 사로잡은 뉴솔향초당순두부입니다. 이곳은 단순히 끼니를 해결하는 장소를 넘어, 허엽 선생으로부터 시작되었다고 전해지는 초당순두부의 역사적 맥락을 오늘날의 식탁 위로 고스란히 옮겨 놓았습니다. 방송에서는 화려한 게스트의 수식어 대신, 묵묵히 솥 앞을 지키는 정성과 그 맛을 찾아 전국 각지에서 모여든 식객들의 발길을 통해 이 식당이 가진 진정성을 여실히 보여주었습니다.
목차
Part 1. 동해의 깊은 맛을 담은 400년의 유산
바닷물이 빚어낸 천연의 부드러움, 초당순두부의 기원
강릉 초당마을의 두부가 전국적인 명성을 얻게 된 데에는 동해의 청정 바닷물이라는 천연 간수의 역할이 결정적이었습니다. 과거 소금이 귀하던 시절, 깨끗한 바닷물로 콩물을 응고시키기 시작한 지혜가 오늘날까지 이어져 내려오며 독보적인 식감을 완성한 것입니다. 뉴솔향초당순두부는 이러한 전통 방식을 엄격히 따르며, 매일 아침 일찍부터 콩을 삶고 두부를 내리는 고단한 과정을 반복합니다. 인위적인 응고제 대신 바닷물을 사용하기 때문에 입안에서 사르르 녹아내리는 듯한 몽글몽글한 질감과 은은하게 퍼지는 짭조름한 풍미가 일품입니다.
방송을 통해 공개된 주방의 풍경은 흡사 구도자의 수행과도 같았습니다. 적정한 온도를 맞추고 정성스럽게 콩물을 저어가는 과정 하나하나에 400년 역사를 이어가겠다는 장인 정신이 깃들어 있었습니다. 이렇게 만들어진 순두부는 자극적이지 않으면서도 깊은 고소함을 내포하고 있어, 남녀노소 누구나 부담 없이 즐길 수 있는 건강한 먹거리로 자리매김했습니다. 특히 이른 아침 6시부터 영업을 시작하여 강릉을 찾은 여행객들에게 따뜻하고 속 편한 첫 끼를 선사한다는 점이 이곳의 가장 큰 매력 중 하나로 꼽힙니다.



담백함의 극치, 순두부백반이 전하는 위로
이 집의 가장 기본적이면서도 강력한 내공을 보여주는 메뉴는 바로 순두부백반입니다. 하얀 구름처럼 맑고 투명한 그릇에 담겨 나오는 순두부는 어떠한 양념도 가미하지 않은 상태에서도 그 자체로 완벽한 맛의 균형을 이룹니다. 첫 한 입은 양념장 없이 순수하게 맛보며 콩 특유의 단맛과 바닷물의 미세한 간을 느껴보는 것이 정석입니다. 씹을 새도 없이 부드럽게 넘어가는 순두부의 식감은 자극적인 현대 음식에 길들여진 우리의 미각을 정화해 주는 듯한 청량감을 선사합니다.
함께 차려지는 밑반찬들 역시 순두부의 맛을 해치지 않으면서도 조화롭게 어우러지는 정갈한 구성으로 준비됩니다. 강원도 특유의 소박하면서도 깊은 맛이 느껴지는 찬들은 백반의 완성도를 한층 높여줍니다. 10,000원이라는 합리적인 가격에 즐길 수 있는 이 한 상 차림은 단순히 배를 채우는 음식을 넘어, 만드는 이의 정성과 지역의 역사를 함께 대접받는 듯한 기분을 느끼게 합니다. 많은 단골손님이 이곳을 다시 찾는 이유는 화려한 기교보다는 기본에 충실한 이 담백한 맛이 주는 편안한 위로 때문일 것입니다.



Part 2. 전통과 현대의 조화로운 만남, 진화하는 맛
불맛과 해물의 화려한 변주, 해물순두부짬뽕
전통적인 순두부의 담백함에 현대적인 감각을 더해 탄생한 해물순두부짬뽕은 이 식당의 또 다른 대표 메뉴이자 젊은 층의 열렬한 지지를 받는 별미입니다. 강렬한 불맛이 살아있는 매콤한 짬뽕 국물 속에 부드러운 순두부가 듬뿍 들어가 있어, 매운맛을 중화시키면서도 고소한 풍미를 더해주는 독특한 조화를 보여줍니다. 신선한 홍합, 새우 등 각종 해산물이 아낌없이 들어가 국물의 시원함과 깊이가 남다르며, 한 그릇만으로도 충분한 포만감과 만족감을 느낄 수 있습니다.
특히 고객의 취향에 따라 밥과 면 중에서 선택할 수 있다는 점이 큰 장점입니다. 탱글탱글한 면발에 스며든 해물 육수의 감칠맛을 즐기고 싶은 이들에게는 면을, 뜨끈한 국물에 밥을 말아 든든하게 마무리하고 싶은 이들에게는 밥을 추천합니다. 순두부가 짬뽕 특유의 자극적인 맛을 부드럽게 감싸주기 때문에 해장용으로도 인기가 높으며, 강릉 여행의 필수 코스로 손꼽히는 이유를 맛보는 순간 직관적으로 이해하게 됩니다. 전통의 가치를 지키면서도 시대의 흐름에 발맞춘 이러한 시도는 초당순두부의 생명력을 더욱 길게 이어가는 원동력이 되고 있습니다.



풍성한 식탁을 완성하는 조연, 순두부떡갈비와 모두부
주인공인 순두부 옆을 든든하게 지켜주는 사이드 메뉴들의 존재감도 무시할 수 없습니다. 순두부떡갈비는 순두부를 가미하여 더욱 부드러운 육질을 자랑하는 이곳만의 특색 있는 메뉴입니다. 육즙이 가득한 고기 사이사이로 느껴지는 담백함이 아이들의 입맛은 물론 어른들의 안주로도 손색이 없습니다. 20,000원이라는 가격이 아깝지 않을 만큼 풍성한 크기와 깊은 맛을 자랑하며, 백반이나 짬뽕과 곁들였을 때 식사의 풍미를 극대화하는 훌륭한 파트너가 되어줍니다.
또한, 두부 본연의 맛을 가장 진하게 느낄 수 있는 모두부는 단단하면서도 탄력 있는 식감이 일품입니다. 따끈하게 갓 데워져 나오는 모두부를 한 점 떼어 간장에 살짝 찍어 먹으면, 씹을수록 올라오는 고소함에 감탄이 절로 나옵니다. 6,000원이라는 부담 없는 가격에 제공되는 모두부는 초당순두부마을의 정취를 가장 잘 대변하는 음식이기도 합니다. 이처럼 주메뉴부터 사이드 메뉴까지 빈틈없는 구성은 식객들에게 미식의 즐거움을 다각도로 선사하며, 방송을 통해 증명된 맛집의 저력을 다시 한번 확인시켜 주었습니다.



오늘N 식큐멘터리 400년 초당순두부 매장 정보
길었던 겨울의 차가운 기운이 서서히 물러가고, 어느덧 코끝에 스치는 바람에서 은은한 봄의 향기가 느껴지는 3월 초순입니다. 강릉의 푸른 바다를 닮은 맑은 순두부 한 그릇은 새로운 계절을 시작하는 우리에게 따뜻한 에너지를 불어넣어 주기에 충분합니다. 400년이라는 기나긴 세월 동안 변치 않고 자리를 지켜온 초당순두부의 역사처럼, 여러분의 일상에도 변치 않는 소중한 가치들이 늘 함께하기를 진심으로 바랍니다.
오늘 소개된 정성 가득한 한 상이 여러분의 마음까지 따뜻하게 데워주는 기분 좋은 소식이 되었기를 소망합니다. 환절기 건강 유의하시고, 사랑하는 사람들과 함께 마주 앉아 맛있는 음식을 나누는 소박한 행복이 가득한 봄날 되시길 기원합니다. 다가오는 주말에는 시원한 동해 바다를 배경으로, 오랜 역사와 진심이 담긴 순두부 한 그릇의 여유를 직접 경험해 보시는 것은 어떨까요? 여러분의 앞날에 늘 건강과 행운이 깃들기를 응원합니다.



매장 정보
- 상호명: 뉴솔향초당순두부
- 주소: 강원특별자치도 강릉시 초당순두부길 67
- 연락처: 033-652-5575
- 운영 시간: 06:00 - 20:00
- 주요 메뉴 및 가격:
해물순두부짬뽕: (밥) 14,000원 / (면) 15,000원
순두부백반: 10,000원
순두부떡갈비: 20,000원
모두부: 6,000원
- 방송 정보: MBC [오늘N] 2669회 식(食)큐멘터리 (2026. 03. 04. 방송)
방문 팁 (Visit Tip)
이곳은 아침 6시부터 영업을 시작하기 때문에 강릉 여행의 첫 일정으로 잡기에 매우 좋습니다. 식당 전용 주차 공간이 마련되어 있으나 점심시간대에는 혼잡할 수 있으니 조금 서둘러 방문하시는 것을 추천합니다. 특히 주말이나 공휴일에는 웨이팅이 발생할 수 있으므로, 대기 시간을 줄이려면 피크 타임인 오후 12시에서 1시 사이를 피해 오전 일찍 방문하는 것이 여유롭게 식사를 즐길 수 있는 비결입니다.



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